মৌলিক স্কিইং পদ্ধতি এবং শব্দতালিকা
2024.11.06
স্কি, যেমন যেকোন খেলা, তার নিজস্ব কৌশল এবং শব্দভাষা সহ আসে যা শুরুতে নতুনদের নিজেদের সহজতর শেখার পথে পরিচিত হতে হবে। ঠিক অবস্থান, মোড়ানো, থামানো এবং পাহাড়ের উপর সঞ্চালনা করা—এই মৌলিক বিষয়গুলি সঁচাই করা জরুরি যা স্কিতে সুরক্ষা এবং আনন্দের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
উচিত অবস্থান: আপনার ওজনকে উভয় স্কির উপর সমানভাবে বিতরিত রাখুন। আপনার হাঁটুগুলি সামান্যভাবে মোড়া এবং পা একটু অগ্রাংশে ঝুকিয়ে থাকুন। এই অবস্থা আপনাকে স্থির এবং ভূমির প্রতি সচেতন রাখতে সাহায্য করে।
মোড়ন: মোড়ন করতে, আপনার স্কিতে ওজন সরানো এবং আপনার পা ব্যবহার করে দিক নির্দেশনা করুন। শুরুকারীরা সাধারণভাবে স্নোপ্লো মোড়ন (দিক নির্দেশনা নিয়ে স্কিতে একটি খুঁটিতে আকার গ্রহণ করা যায় গতি নিয়ন্ত্রণ করতে) শুরু করে প্যারালেল মোড়নে এগিয়ে যান।
থামানো: বর্ফপ্লাউ টেকনিকটি একইভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে বিশেষ করে বিস্তৃত করে উভয় পাশে যাতে ধীরে ধীরে ব্রেক করে এবং শেষে থামে।
পাহাড় দারান: আত্মবিশ্বাস এবং দক্ষতা বৃদ্ধি পাওয়া পর্যন্ত মৃদু পাহাড় থেকে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে কঠিন ভূমি পর্যন্ত অগ্রগতি করুন। সর্বদা অগ্রদর্শী থাকুন এবং আগেই আপনার বাঁকিগুলি পরিকল্পনা করুন।
সাধারণ স্কিইং শব্দাবলী অন্তর্ভুক্ত করে:
কার্ভিং: স্কিতের এজ দিয়ে বর্ষাকে কেটে পরিষ্কার টার্ন তৈরি করা।
মোগুলস: স্কি স্লোপে তৈরি হওয়া একটি তুষার পাহাড়, যা স্কিয়াররা মোড় তৈরি করার সময় তুষারকে ঢেউ দিয়ে পাইল করে।
গ্রুমড ট্রেইলস: স্নোক্যাট দ্বারা সহজ স্কি করার জন্য সংকোচিত এবং স্মুদ্ধ করা স্কি রান।
অফ-পিস্ট স্কিং: নিয়মিত স্কি স্লোপের বাইরে অমার্ক বা অপ্যাট্রোল এলাকায় স্কি করা।
আপনার স্কি দক্ষতা উন্নত করতে অনুশীলন এবং ধৈর্যের সাথে আসে। যোগ্য প্রশিক্ষকদের থেকে পাঠ নেওয়া, প্রশিক্ষণাত্মক ভিডিও দেখা এবং অভিজ্ঞ বন্ধুদের সাথে স্কি করা আপনার শেখার প্রক্রিয়াকে গতিবৃদ্ধি করতে পারে।
যোগাযোগ
আপনার তথ্য ছেড়ে দিন এবং আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করব

আমাদের সম্পর্কে

সানশাইন-গার্মেন্ট.কম এ বিক্রি

Follow us

Facebook

Linkedin

电话
WhatsApp