Teknik Dasar Bermain Ski dan Terminologi
2024.11.06
Bermain ski, seperti olahraga lainnya, dilengkapi dengan serangkaian teknik dan istilah yang harus dikuasai oleh pemula untuk memperlancar proses pembelajaran. Menguasai dasar-dasar—sikap yang benar, belok, berhenti, dan menavigasi lereng—sangat penting untuk keselamatan dan kesenangan di atas lereng.
Posisi yang Tepat: Pertahankan posisi tubuh seimbang dengan berat badan merata di atas kedua ski. Tekuk lutut sedikit dan condong sedikit ke depan di pergelangan kaki. Posisi ini membantu Anda tetap stabil dan responsif terhadap medan.
Memutar: Untuk berbelok, pindahkan berat badan ke tepi ski dan gunakan kaki Anda untuk memandu arah. Pemula sering memulai dengan putaran snowplow (membentuk belahan dengan ski untuk mengontrol kecepatan) sebelum maju ke putaran paralel.
Menghentikan: Teknik snowplow juga dapat digunakan untuk berhenti dengan melebarkan belahan untuk melambat dan akhirnya berhenti.
Menavigasi Lereng: Mulailah di lereng yang landai dan secara bertahap maju ke medan yang lebih curam saat kepercayaan diri dan keterampilan Anda meningkat. Selalu melihat ke depan dan merencanakan belokan Anda sebelumnya.
terminologi ski umum mencakup:
Mengukir: Membuat belokan bersih dengan tepi ski yang dipotong ke dalam salju.
Moguls: Gumpalan salju di lereng ski terbentuk ketika para peselancar salju mendorong salju menjadi tumpukan saat mereka berbelok.
Lintasan yang Dirawat: Jalur ski yang telah dipadatkan dan diluruskan oleh snowcat untuk memudahkan bermain ski.
Ski di Luar Piste: Berarti bermain ski di area di luar jalur ski reguler.
Meningkatkan keterampilan bermain ski datang dengan latihan dan kesabaran. Mengambil pelajaran dari instruktur yang berkualifikasi, menonton video instruksional, dan bermain ski dengan teman yang lebih berpengalaman dapat mempercepat proses pembelajaran Anda.
Kontak
Tinggalkan informasi Anda dan kami akan menghubungi Anda.

Tentang kami

Layanan pelanggan

Dijual di sanshine-garment.com

Follow us

Facebook

Linkedin

电话
WhatsApp